Stages et séjours
Saison SAISON 2024/2025Début - 19h00 | Fin - 19h45 | Jeudi 17 Juillet |
đź’¦ Aqua Speed – L’aquagym tonique pour un corps plus fort et plus tonique ! 🔥
Vous cherchez un cours pour vous défouler, sculpter votre silhouette et retrouver la forme sans traumatiser vos articulations ?
Essayez Aqua Speed : un cours d’aquagym très dynamique, rythmé par la musique, où chaque séance de 45 minutes vous fait bouger, transpirer… et progresser !
Les bienfaits d’Aqua Speed :
âś… Améliore l’endurance et la capacité cardio-respiratoire
âś… Renforce l’ensemble du corps (cuisses, bras, abdos, fessiers, dos)
âś… Favorise la circulation sanguine et lutte contre la rétention d’eau
âś… Brûle un maximum de calories tout en préservant les articulations
âś… Améliore la coordination, le tonus et le moral grâce à une ambiance fun et motivante !
🌟 Accessible à tous, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.
Bougez en toute légèreté, tonifiez-vous en profondeur, et repartez boosté(e) !
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